La celebración de este día trata de universalizar la bicicleta como medio de transporte en las ciudades. En el pasado, la bicicleta representó un importante medio de transporte. Sin embargo, en el mundo moderno, se ha transformado en una necesidad. Existen mil millones de bicicletas en todo el mundo, cifra que representa el doble de los automóviles.

Además, practicar actividades deportivas de intensidad moderada, como caminar o montar en bicicleta, tiene grandes beneficios para la salud. El deporte no tiene edad. Los beneficios son mayores que los posibles daños. Mantenerse activo a lo largo del día ayuda a mantener y alcanzar los niveles de actividad recomendados.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), ofrecer una infraestructura segura para las actividades físicas, como caminar o andar en bicicleta es el camino para alcanzar una mayor equidad en materia de salud.

¿Has probado a utilizar la bicicleta como medio de transporte? Quizá hoy pueda ser el primer día.